16. در طول سخن کردن بعضی وقتها لبخند بزنید؛
لبخند زدن مدام منجر می گردد تا مخاطبان شما حس بهتری داشته باشند. دوره فن بیان در مشهد وقتی که گردهمایی خیلی قانونیوجود ندارد، عالی میباشد وقتیکه حرف میکنید، لبخند به لب داشته باشید.
اما این شغل نباید تصنعی و مصنوعی شکل گیرد. خوب میباشد لبخندتان ازته دل باشد این را مستمع به خیر متوجه میگردد. همینطور لبخند زدن گاه و بی گاه حس بهتری به شما میدهد و منجر تخلیه هیجانات منفیتان شود.
17. حنجره خویش را تقویت نمائید؛
برای تقویت حنجره، نیازی وجود ندارد شغل های مشقت اعمال دهید. همین که مواد خوراکی خویش را تهیه و تنظیم فرمائید می تواند تا حد متعددی مفید باشد.
خوراکیهایی که ترش میباشند می توانند تاثیر منفی روی حنجره بگذارند و همچنین آب سرد آب بسیار گرم تمامی برای حنجره نامناسب میباشند. در صورتیکه دوست دارید خوش صدا باشید بایستی قید این غذاها و مواد غذایی را بزنید.
تمریناتی برای بهبود چگونگی صدا و کارایی حنجره وجود داراست. بعضی آهنگها میتوانند عضله ها حنجره را تقویت نمایند تمرینهایی دراین مورد وجود دارا هستند، مانند این که به برهه زمانی ۲۰ ثانیه بگویید «زووووووو» یا این که «وووووووووووو».
همینطور میتوانید یک خودکار را ذیل زبانتان بگذارید و حرف نمائید این فعالیت نیز سبب ساز میگردد تا کلماتی را که به صدق ادا نمی کنید اصلاح شوند و سخنوری تان بهبود پیدا نماید.
18. شمرده حرف فرمائید؛
یکیاز تکنیکهایی که برای بهبود رشته ذکر می بایست به فعالیت بگیرید، شمرده حرف کردن میباشد. هرچند سایر تکنیکها را به شغل ببرید اما شمرده کلام نکنید، مستمعها نمیفهمند که چی می گویید.
عالی میباشد هنگام سخن کردن به آرامیو شمرده شمرده سخن نمایید. اذن دهید اشخاصی که دیرتر مطالب را فهم مینمایند نیز بتوانند با شما همپا شوند. وقتیکه شمرده کلام میکنید مجال این را دارید که روی حرفهای خویش نیز تصور کنید و تمرکز ما یحتاج را هم داشته باشید.
19. از حرفهای منفی بپرهیزید؛
شاید این آیتم مستقیما به حرفه و ذکر برنگردد؛ اما هر چیزی که سبب گردد احساسات منفی در مستمع شما ساخت خواهد شد روی حرفه ذکر تان نیز مفید میباشد.
برای مثال حرفهای منفی منظور یا این که ناخواسته منجر می شود تا ذهن مخاطبان به سمت مسائل منفی رغبت پیدا نماید. از این رو تلاش نمائید در کلامهایتان از مطالب منفی حرف نگویید.
هر موضوعی که گزینه مشاجره شما باشد، به طبعً جنبههای مثبتی نیز داراست میتوانید از اشتباهات یک شغل بگویید؛ البته بیشتر جنبههای مثبت آن را تحقیق فرمائید و نتیجه ها مثبتی که می خواهید از آن بگیرید را گزینه مشاجره قرار دهید. دراینحالت بخشهای منفی آن پر رنگ نمی شوند.
20. احساسات خویش را در اختیار گرفتن نمایید؛
هنگام حرف اعلام کردن احساسات خویش را در اختیار گرفتن فرمائید. ممکن میباشد در جمعی باشید که در هم اکنون مناظره و یا این که کلام راز موضوعی خاص می باشید و نظرها منفی متعددی را بشنوید.
دراین فرصت بسیار اصلی میباشد که احساساتتان زیر در دست گرفتن خودتان باشد. در صورتیکه بخواهید عصبانی گردید یا این که شعف خویش را زیاد نشانه دهید، این مساله قادر است روی حرفه ذکر شما اثر منفی داشته باشد و از لحاظ مهارتی چندان مطلوب نباشد.
21. اعتماد بهنفس داشته باشید؛
خودباوری داشته باشید و هراس را از خویش به دور فرمائید زمانیکه حرف میکنید خودباوری قسمت مهمیاز اخلاق شماست شخص با اعتمادبهنفس، سفت صحبت میگوید و این از دیده مستمعها به دور نمیماند. برای اینکه علامت دهید اعتمادبهنفس کافی دارید، بایستی رابطه چشمیخویش را نگهداری فرمائید، با قاطعیت حرف فرمائید و لبخند بزنید. تک تک این مورد ها پیش از این برای پژوهش تکنیکهای رشته ذکر به طور جدا رسیدگی شد.
در صورتی در موضوع خودباوری خلل دارید کوشش فرمایید آن را تقویت فرمایید. این را بدانید که شما توانهای متعددی دارید که می توانید از آنان منفعت ببرید.
شما شخصی مخصوص و خاص میباشید، به همین انگیزه نباید نگران باشید که قضاوت دیگرافراد درموردتان چه گونه میباشد. همینطور اعتقاد داشته باشید که در اکثر مفاد شما بسیار عالی از آن چیزی که میپندارید به لحاظ میرسید.
22. واهمه را از خویش بدور نمائید؛
یکی تکنیکهای رشته ذکر به دور کردن هراس از خویش میباشد. ممکن میباشد نشستای که دارید برای شما بسیار اصلی و حیاتی باشد. از این رو واهمه در بعضی مواقع بازدارنده از جاری ساختن دادن صحیح امور میشود. حتی در حالتیکه آن شغل حرف کردن باشد. بعداز خوف را کنار بگذارید.
بدترین حالت ممکن را برای خویش متصور گردید، میبینید که آن گاه نیز می توانید ادامه دهید. آنقدرها هم نیاز وجود ندارد که واهمه به خودتان منش دهید.
با این اکنون مدام بدانید که موقعیت معمولاً خوب از آنچه شما فکر میکنید پیش میرود. وقتیکه مشغول سخنرانی و گفت و گو درخصوص زمینه میشوید به طور کاملً هراس خویش را فراموش میکنید بعداز قبلی آغاز به ترسیدن نکنید.
23. پیش از جلسات اصلی راحت نمایید؛
در صورتیکه شم می کنید خود باوری کافی ندارید و یا این که واهمه بر شما غلبه نموده است، عالی از پیش از اینکه وارد گردهمایی سخنرانی خویش گردید ریلکسیشن نمایید.
این فعالیت به شما یاری مینماید تا بر خویش اشراف بیشتری داشته باشید و بتوانید احساسات خویش را در اختیار گرفتن نمائید.
راحت کردن جسم و روح، پیش از اپلیکیشنهایی که میخواهید اعمال فرمایید و سخنانتان می تواند بسیار موثر باشد.
طریقهای ریلکسیشن مانند نفس عمیق کشیدن، تمرکز کردن روی لحظه اکنون و مواقعی از این قبیل میتواند پیش از آغاز گردهمایی به شما یاری دهد و سبب گردد رشته ذکر بهتری داشته باشید.
این تکنیکها تمامی میتوانند در پرورش رشته ذکر شما موءثر باشند. همینطور به شما یاری نمایند که با کلامهای مطلوب و به جا، ریلکسخیس برای توسعه خویش در گونه های گردآوریهای صمیمانه و کاری کارایی فرمایید.
رشته ذکر خویش را تقویت فرمایید.
تمامی اشخاص نیاز دارا هستند رشته ذکر خویش را تقویت نمایند. حتی درصورتی که دراین باره مهارت دارید عالی میباشد گشوده هم به پندار باشید و آن را ارتقاء دهید.
برای این عمل نیاز وجود ندارد همت خاصی ایفا دهید، می بینید که با راهکارهای معمولیای به راحتی میقدرت یک گوینده بهتر بود؛ البته در شرایطی که نیاز دارید داده ها بیشتری در این مورد داشته باشید، میتوانید به تارنما کارلیب مراجعه نمایید و از مقالهها وب لاگ کارلیب استعمال فرمائید.
اما کاربرد این تارنما تنها به ارائه نوشتهعلمیهای پربار ختم نمیشود. در صورتیکه که نیاز به استخدام نیرو یا این که آغاز بیزنس دارید، نیز میتوانید از این وب سایت چهت نیل به مقصود خویش سود ببرید. زمانهای شغلی متعددی در آن به طور مجموعه بندی گردیده وجود دارااست. مطلقا مراجعه بهاین وب سایت یک شیوه بهتر برای شغل یابی و استخدام نیرو میباشد.
دوره فن بیان در مشهد...برچسب : دوره فن بیان در مشهد, نویسنده : محمد صادقی expressionartcourseinmashhad بازدید : 122